Oppassen op de kleinkinderen, goed voor je brein.
In geen enkel Europees land zijn grootouders zo druk met het opvangen van de kleinkinderen als in Nederland. Bij 60 procent van de kinderen onder de drie jaar, zijn het opa en oma die oppassen.
Voor al die grootouders is er goed nieuws! Uit een Australisch onderzoek waaraan 186 vrouwen tussen de 57 en 68 jaar meededen, blijkt dat oppassen goed is voor je brein. Tijd doorbrengen met de kleinkinderen vermindert het risico op cognitieve stoornissen zoals problemen met het geheugen of de concentratie. De oma's die één dag in de week op hun kleinkinderen pasten, scoorden het beste.
Maar er zijn wel grenzen. Vijf dagen of meer per week oppassen is te veel. Oma's hoofd loopt dan om, en dat is ook weer niet goed. Dat verslechtert juist het denkvermogen.
Het onderzoek beperkte zich alleen tot vrouwen.