Smoothies bieden veel meer dan doorsnee sapjes. Ze zijn gemaakt van verse en natuurlijke ingrediënten. Zie hieronder een recept van een energierijke en lekkere smoothie! Dubbel zo gezond.
Ingrediënten
- 2 kopjes wortelsap
- 1/2 kop appelsap
- 175 ml. vanille yogurt, bevroren
- 1 banaan
Bereiding
Stop alle ingrediënten in de blender en mix totdat het 'smooth' is.