Voor tenen om te zoenen
Niet iedereen houdt van lange nagels, maar de meeste vrouwen vinden toch wel mooi als het witte gedeelte duidelijk zichtbaar is. Bij de voeten is 'te lang' natuurlijk erg onhandig. Regelmatig knippen is dus nodig. Maar hoe doet u dat eigenlijk op de goede manier?
Nagels beschermen de toppen van onze handen en voeten. Ze zijn gemaakt van het eiwit keratine. Dit eiwit wordt gemaakt door de keratinocyten, cellen die zich aan het begin van de nagel bevinden. Hier wordt continu nieuw nagelmateriaal gevormd. Deze nieuwe cellen duwen de al eerder gevormde nagelplaat naar voren. De nagelplaat glijdt dus heel langzaam in het nagelbed naar voren. Zo worden de nagels steeds wat langer.
Sneller in de zomer
Met zo’n 1 à 1,5 mm per maand groeien teennagels langzamer dan de nagels van je hand. Lijkt het net alsof het in de zomer harder gaat dan in de winter? Dat klopt, nagels groeien sneller bij warm weer. De nagel van de grote teen heeft ongeveer 12 maanden nodig om volledig te vernieuwen. Dit maakt het des te belangrijker om de nagels van de voeten goed te verzorgen. Om te beginnen bij de juiste manier van knippen.
Recht knippen
U kunt de nagels het beste knippen als je u onder de douche of uit bad vandaan komt. Uw teennagels zijn dan nog zacht. Maak eerst de nagelriemen los met een bokkenpootje. Daarna is het tijd om te knippen.
Hoe u dat het beste kunt doen, vragen we aan pedicure Yvonne Oechies. "Knip de nagels recht af, zonder hoekjes. Zo voorkomt u ingegroeide teennagels. Pedicures gebruiken hiervoor een professionele nageltang. Maar als de nagels niet te hard zijn, kunt u ook een nagelschaartje nemen of een speciale knipper."
Niet te kort
Nog een gouden tip ? "Knip uw teennagels vooral niet te kort. Het beste kunt u nog een paar millimeter wit zichtbaar laten. Als u in het leven komt, dan bent u al te ver. Nagels hebben namelijk een beschermende functie. Als u ze te kort knipt, dan zijn uw voeten gevoeliger voor invloeden van buitenaf, bijvoorbeeld schimmels. Ook is het risico op ingegroeide teennagels groter."
Kek kleurtje
Als al de teennagels netjes zijn geknipt- recht en niet te kort - en eventueel met een goede crème verzorgd zijn, dan is het tijd voor het leukste onderdeel: het kiezen van een kek kleurtje nagellak! Met een paar kleine flesjes nagellak in alle kleuren van de regenboog kunt u gemakkelijk variëren. Van groen, blauw en knalroze tot bescheiden nudetinten, een eenvoudigere manier om een statement te maken is er niet. Kom maar op met die slippers! Probeer overigens wel af te wisselen, want ook die slippers draagt u liever niet de hele dag.
