Gezonder leven vermindert kans op dementie

Uit Brits onderzoek blijkt dat dementie in Engeland en Wales de laatste twee decennia aanzienlijk minder vaak is voorgekomen dan eerder gedacht. De oorzaak: gezonder leven.

Wat onderzoekers eerder al vermoeden is uit twee studies bewezen. Het percentage van de ouderen dat dementeert neemt af. Eerder schreven we over het Deense onderzoek waaruit naar voren kwam dat 90-plussers in een betere geestelijke gezondheid verkeerden dan hun leeftijdgenoten tien jaar eerder. Nu blijkt ook uit Brits onderzoek dat dementie in Engeland en Wales de laatste twee decennia met een kwart is afgenomen. Onder mensen van 65 jaar en ouder daalde het voorkomen van dementie in twee decennia van 8,3 procent naar 6,2 procent.

Hogere welvaart

De onderzoeken die in het wetenschappelijke tijdschrift The Lancet zijn gepubliceerd komen ook met een verklaring: Wanneer het niveau van welvaart en onderwijs in een land stijgt, zullen meer mensen tot op hoge leeftijd mentaal gezond blijven. Hierdoor zal het aantal dementiegevallen afnemen en

Hart- en vaatziekten

Het afnemen van dementie door gezonder leven moet vooral in het minder voorkomen van hart- en vaatziekten worden gezocht. Eerder was al bekend dat dementie minder voorkomt bij hoger opgeleiden mensen, bij normale bloeddruk en goede cholesterolwaarden. Door te werken aan een gezondere levensstijl blijkt dementie teruggedrongen te kunnen worden. Dat is goed nieuws voor ons, maar ook voor onze gezondheidszorg die niet voor onbeheersbaar hoge kosten komt te staan.
Bron 
  • Proud to be Senior