Tandenborstel wemelt van de bacteriën

De E.coli-bacterie komt in uw darmen voor, maar nestelt zich net zo graag op uw tandenborstel. Ook voor stafylokokken, die huid- en wondinfecties kunnen veroorzaken, is de tandenborstel een fijne woonplaats.

Uw tandenborstel wemelt dus van de bacteriën. Maar geen paniek, uw mond is sowieso geen steriele plek. Er leven allerlei micro-organismen in uw mond. Uw afweersysteem kan zich prima verdedigen tegen al die bacteriën, dus u zult niet zomaar een infectie oplopen via uw tandenborstel. Toch is het wel zo fris om uw borstel zo schoon mogelijk te houden.    

Bewaartips
In veel badkamers vindt u een wc vlakbij de wastafel waar u uw tandenborstel bewaart. Elke keer als u de wc doortrekt, verspreidt u een wolk bacteriën door de lucht. Plaats uw tandenborstel dus zo ver mogelijk van de wc vandaan en doe het deksel van het toilet dicht voordat u doortrekt.

Hoe close u ook bent met uw partner, zus of huisgenoot: gebruik hun tandenborstels niet. Zet de tandenborstels van het hele gezin ook niet met zijn allen in hetzelfde glas. Elke keer als tandenborstels elkaar aanraken, wisselen ze bacteriën uit.

Daarnaast is het belangrijk om uw tandenborstel na gebruik goed af te spoelen en hem daarna rechtop te laten drogen. Bacteriën gedijen namelijk goed in een vochtige omgeving. Een hoesje om uw borstel lijkt misschien hygiënisch, maar het kan juist zo’n natte broedplaats voor bacteriën zijn.

Wanneer weggooien
Bij elke poetsbeurt verplaats u de tandplak die op uw tanden zit naar de borstel. Deze plak zit vol bacteriën, dus de tandenborstel wordt hoe dan ook bij elk gebruik een beetje viezer. De beste manier om het aantal bacteriën op uw tandenborstel binnen de perken te houden, is dan ook regelmatig vervangen. Gooi uw tandenborstel na drie maanden weg, of eerder als de haartjes uit elkaar gaan staan. Ook bij een elektrische tandenborstel moet u de opzetborstel na drie maanden vervangen.

Mocht u op het idee komen uw tandenborstel te reinigen door hem in de vaatwasser of de magnetron te stoppen: dit doodt wel wat bacteriën, maar de kans is groter dat de tandenborstel de hitte niet overleeft. Zodra uw tandenborstel zo smoezelig is dat u overweegt hem in de vaatwasser te stoppen, is hij waarschijnlijk allang aan vervanging toe.