Smeren, smeren, smeren

Huidveroudering kent twee oorzaken. Om te beginnen is er de genetische aanleg, het proces van ‘binnenuit’. Wie bijvoorbeeld van nature een droge huid heeft, zal sneller rimpels krijgen. Aanleg is iets waar u geen enkele invloed op hebt. Anders ligt het met de veroudering van ‘buitenaf’. Boosdoeners zijn er in overvloed. Denk aan zonlicht, roken, alcohol, stress, ongezonde voeding, verwarming en de airco. Dit proces hebt u voor een deel wel zelf in de hand: u kunt de rimpelveroorzakers vermijden.

Minder stevig

Dat de conditie van de huid rond uw vijftigste snel bergafwaarts gaat, is vooral te wijten aan de hormonen. Of liever gezegd: aan het gebrek daaraan. Tijdens de overgang maakt het lichaam minder oestrogenen aan, en die hormonen zijn van groot belang voor de huid. Ze zorgen er onder andere voor dat de huid voldoende vocht kan vasthouden. Nemen de oestrogenen af, dan zal de huid ook minder vocht vast houden.

Daarnaast spelen oestrogenen een belangrijke rol bij de aanmaak van collageen, een eiwit dat een belangrijk onderdeel is van het bindweefsel in de huid. Collageen zorgt voor stevigheid en elasticiteit. Minder oestrogenen in de overgang betekent dat de huid minder collageen aanmaakt, en daardoor zal deze snel aan stevigheid inboeten.

Daarom is het verstandig verzorgingsproducten te kiezen die speciaal bedoeld zijn voor een huid op leeftijd. Deze zijn voller en rijker dan crèmes voor een jongere huid. Een belangrijk bestanddeel is hyaluron, dat duizend keer zijn eigen gewicht aan vocht kan vasthouden. Na de overgang komt het verouderingsproces weer in rustiger vaarwater. Dat betekent dat de veroudering wel gewoon doorgaat, maar minder heftig.

Dunnere huid

De huid wordt ook dunner naarmate je ouder wordt. En dus gevoeliger en kwetsbaarder. Bij twintigers is de opperhuid 60 micrometer dik. Bent u in de zeventig, dan is de opperhuid nog maar de helft zo dik: zo’n 30 micrometer. Vandaar dat ouderen vaak een wat broze, doorschijnende huid hebben.

Behalve dat de huid zelf steeds dunner wordt, zal ook het onderhuidse vet op sommige plaatsen in het gezicht afnemen en soms zelfs verdwijnen, waardoor de huid minder volume krijgt.

Goed om te weten: na uw zestigste neemt het lichaam nauwelijks nog calcium op. Calcium is niet alleen belangrijk voor de botten, maar ook voor de huid. Een verminderde calciumopname betekent dat de huid minder weerstand krijgt en minder elastisch wordt. Niet zo gek dat crèmes voor zestigplussers vaak calcium bevatten.

 

Elke leeftijd z’n eigen crème

 

Age Perfect van L’Oréal Paris bevat sojazaad-extract (stimuleert de collageenproductie) en Melanin-Block (gaat pigmentvlekjes tegen). Vanaf €19.

 

De Nivea Visage Expert Lift-serie, met het door Nivea ontwikkelde Biolift complex, geeft de 50-plus huid meer stevigheid en elasticiteit. Vanaf €18,99.

 

 

De rode klaver in de Biodermal Meno Beauty-producten helpt de collageenproductie enigszins op peil houden. Vanaf €15,95.

 

 

Lancôme Platinéum Crème Extra Riche SPF 15 is een rijke, volle gezichtscrème die het calciumtekort in de huid aanvult en de celvernieuwing en collageenproductie stimuleert. €143,73.

 

 

 

Vichy Cellébiotic voor de 65+ huid bevat naast calcium ook mineralen: ijzer, magnesium, mangaan en silicium. Een weldaad voor de oudere huid. €30,95.

 

 

 

 

De nieuwe Orchidee Vital Dagcrème van Garnier hydrateert en verstevigt de huid en zorgt ervoor dat pigmentvlekken worden verminderd. Vanaf €13,99.

 

 

 

 

 

 

 

De enige crèmes specifiek voor de 70+ huid, worden gemaakt door Collistar. Dit Italiaanse cosmeticamerk heeft gelukkig wel verschillende producten op de markt gebracht. Magnifica Repairing Dermal Filler Face Treatment (€80) en Eye Contour Treatment (€48,90) hebben een huidvullend effect, mede dankzij het bestanddeel hyaluron.