Mensen zoeken rust en ontspanning in deze hectische tijden. Een dagje sauna en massages kunnen daarbij helpen!
U voelt zich moe en uitgeblust. U heeft vaak last van een zeurende pijn in uw schouders. Of u heeft tijdens het sporten een blessure opgelopen. Masseren is een oude en doeltreffende methode om spieren los te maken, de bloedcirculatie op gang te helpen en te ontspannen.
Baden in melk, massages met kruiden, verpakt worden in honing… Deze zeven speciaal voor Plus samengestelde wellness-arrangementen zijn een belevenis, maar ook heerlijk ontspannend!
Een saunabad is heerlijk voor lichaam en geest. Wilt u echt genieten en optimaal gebruikmaken van de sauna? Volg dan onderstaande stappen en haal nog meer uit het rondje sauna.
Wilt u eens een hele nieuwe massage uitproberen? Dan zijn de chocolademassage, honingmassage en zijdemassage misschien iets voor u! Laat u verwennen met cacaoboter, honing of zijden cocons.
In de natuur zijn de lekkerste oliën te vinden. Boordevol vitaminen en mineralen. Ze maken uw huid heerlijk zacht en ze zijn een ware oppepper voor uw haar.
De Vibrosaun doet precies wat zijn naam al zegt: het apparaat masseert en is een eenpersoons sauna. En moet helpen bij pijn, overgewicht, stress en nog een waslijst aan ongemakken. We mogen hem een half uurtje proberen.
Ik sport vrij veel, vier keer per week ga ik hardlopen en twee keer per week fitness ik. Zonder klachten, alleen merk ik dat ik langzamer word naarmate ik ouder wordt. Ik vroeg me af of het zinvol is om regelmatig een sportmassage te ondergaan. Niet alleen lijkt dat me heerlijk, maar misschien helpt het ook voor de afvoer van afvalstoffen?
Hot stone massage schijnt een zalige en effectieve lichaamsbehandeling te zijn. De redactie kan wel wat ontspanning gebruiken en besluit deze massage met stenen van 45 graden uit te proberen. Kunnen we volledig relaxed weer aan het werk?
