Gezonde apps voor uw mobiel

• GezondheidsNet heeft een handige gratis reisapp voor op vakantie. Met deze app staat u nooit meer met je mond vol tanden in een buitenlandse apotheek. Van 'abces' tot 'zonnesteek': alle vertalingen snel bij de hand.
• KWF Zonkracht: Meet de zonkracht in Nederland en geeft een persoonlijk zonbeschermingsadvies.
• EHBO Rode Kruis: Altijd de juiste EHBO-instructies op zak.
• CalorieTeller: Hiermee kunt u bijhouden wat uw calorie-inname is en wat u op een dag aan energie verbrandt.
• Etikettenwijzer: Weet wat u koopt. Onder andere alle E-nummers met uitleg op een rij. Informatie is afkomstig van het Voedingscentrum.
• VGZ Medicijnen: Herinnert u eraan uw medicijnen op tijd in te nemen.
• Zelfzorg: Scan de barcode van een A-merk-geneesmiddel en de bijsluiter verschijnt op uw scherm.
• Longpas: Speciaal voor astma- en COPD-patiënten: hiermee kunnen zij hun gezondheidstoestand bijhouden en medicijngebruik registreren.
• HooikoortsALERT.nl: Geeft in zes gradaties de huidige hooikoortssituatie weer.
• MedDossier: Hiermee kunt u uw persoonlijk medisch dossier bijhouden. 
• VGZ Slaap Lekker: Geeft inzicht in uw slaappatroon en biedt een zelfhulpprogramma om beter te slapen.
• TheCarrot.com: Biedt hulpmiddelen om gegevens over uzelf – zoals wat u eet, hoeveel u beweegt en welke geneesmiddelen u gebruikt – aan elkaar te relateren. Zo kunt u bijvoorbeeld nagaan of lichaamsbeweging invloed heeft op uw slaappatroon. (Engelstalig)

Waar downloaden
De drie grootste aanbieders van apps zijn (afhankelijk van het besturingssysteem):

• Mac App Store, voor Apple-producten, zoals de iPhone en iPad
• Android Market, voor smartphones en tablets met Android als besturingssysteem
• Windows Marketplace, voor smartphones en tablets met Windows als besturingssysteem

Niet alle in dit artikel genoemde apps zijn verkrijgbaar bij deze
drie aanbieders. Elke aanbieder heeft zijn eigen assortiment. Veel apps zijn gratis of goedkoop. En als ze dat niet zijn, komen de kosten niet boven de €10 uit.