De meeste mensen sluiten de dag af met een warme maaltijd, maar niet iedereen. Er zijn ook mensen die rond lunchtijd warm eten en 's avonds een boterham smeren. Hoe zit dat bij u? Reageer op de stelling.
JA, ik eet ‘s avonds vaak een boterham
Vroeger was het in Nederland gebruikelijk: tussen de middag een warme stamppot of aardappel-groente-vlees-maaltijd en 's avonds een boterham. Misschien heeft u deze gewoonte nog steeds. U kiest misschien uit praktische overwegingen voor een boterham als avondmaaltijd. Of u woont alleen en u heeft geen zin om iedere dag een warme maaltijd te bereiden of te bestellen. Mogelijk bent u gewoon dol op een goed belegde boterham en wil dit wel drie keer per dag eten. Ook vindt niet iedereen het prettig om vlak voor het slapen gaan een vol warm bord leeg te eten. In verpleeghuizen en verzorgingshuizen kan dit ook nog een gewoonte zijn. Bewoners krijgen rond lunchtijd een warme maaltijd , vaak omdat het verzorgenden en de koks dan op volledige sterkte zijn.
NEE, ‘s avonds eet ik liefst warm
Na een drukke dag vindt u het misschien fijn om ‘s avonds een volledige warme maaltijd te gebruiken. Ook vindt u het makkelijker om de dagelijkse portie van 250 gram groenten binnen te krijgen met een warme maaltijd, dan met brood. Misschien vindt u het ouderwets om tussen de middag warm te eten. Het kan onprettig voelen om met een volle buik de middag te beginnen.
De avondmaaltijd kan een moment zijn om samen de dag door te nemen, wat moeilijker gaat als iedereen met een snel gesmeerde boterham zijn kant op gaat. En als u alleen woont en niet iedere dag wil koken, zijn er tegenwoordig veel services waar je een gezonde warme maaltijd kan bestellen.
Hoe zit dat bij u? Reageer:
Reactie toevoegen
Reacties
Wij zijn gepensioneerden en vinden het fijn om s’middags warm te eten !dan hoef ik s’avonds niet in de keuken te staan! Vanaf een uur of vijf is het wel leuk op de TV ook met een bord met een broodje er op😂
Ja tijdens mijn werkzaamheden als vrachtwagenchauffeur heb ik meermaals mijn warm eten s'avonds na 9 of 10 uur genomen, en na 'n paar uur slaap weer vertrekken.nooit geen problemen gehad.
Aan een warme maaltijd eten gaat koken vooraf. Praktischer dit 's avonds te doen.
Mijn man en ik eten s'middags onze warme maaltijd. Een voordeel hiervan vind ik dat je niet in de avond met een volle maag zit. Toen we beiden nog werkten gebruikten we de warme maaltijd in de avond.
Vanwege onze winkel aan huis en 2 schoolgaande zoons was het nooit een probleem voor tussen de middag s vavonds een boterham.ik ben van 1934 en wil NIET anders meer
Het zijn geen stellingen, maar een onderzoek. De enige uitkomst kan zijn of er meer of minder mensen zijn die in de middag warm eten in plaats van in de avond, of andersom.
Een stelling zou kunnen zijn: rond de middag warm eten is gezonder dan 's avonds.
Ik eet het liefst in de middag warm. Echter moet ik de hele dag werken dus neem ik een boterham mee. Als ik vrij ben eet ik vaak in de middag warm en in de avond nog een keer. Ik vind warm eten veel lekkerder dan een boterham.
Als alleen staande , doe ik s, morgens huis houd werk of doe de boodschappen, Daar door kan ik s, middags langere tijd andere dingen doen Wandelen , fietsen, een boterham is vlugger klaar dan een warme maaltijd Dick
Vind het fijner om brood te S avonds
Bij het ontbijt spuit ik 3 EH kortwerkende insuline. Als diabeet 'moet' ik 's middags de warme maaltijd nemen, (ik spuit dan 3 EH korte insuline} volgens de diëtiste en de diabeetverpleegkundige. bij de avondboterham spuit ik ook de langwerkende insuline: 10 EH langwerkende insuline.