Checklist wonen

Langer thuis door simpele aanpassingen

Toegang

• Is er goede verlichting bij de voordeur? Een buitenlamp met een sensor hoeft niet meer dan €30 te kosten. Die helpt ook inbrekers te weren.
• Drempels die hoger zijn dan 2 cm, kunnen een probleem vormen. Bij de voordeur kunt u de bestrating en/of de drempel zelf aanpassen. De kosten hiervan lopen sterk uiteen.
• Met een doorflipper achter uw brievenbus (€60) hoeft u niet meer te bukken om de post op te rapen.

Gang

• Pas op met losliggende matten. Voor een paar euro koopt u een antislipmat om struikelen te voorkomen.
• Kies voor deurklinken met een teruggebogen uiteinde, zodat u er niet met een mouw achter blijft hangen. Verkrijgbaar vanaf ongeveer €12 per stuk.
• Ook voor de binnenverlichting zijn sensoren beschikbaar, zodat het licht automatisch aangaat bij beweging. Vanaf €20-25.
• Drempels binnenshuis hebben in de regel geen functie en kunnen worden verwijderd. Een overzetdrempel kan ook zorgen voor een vloeiend verloop van de vloer, maar dat betekent vaak dat u deuren moet inkorten.

Toilet

• Een gladde tegelvloer kunt u behandelen met een antislip-product (zo’n €60 voor een doe-het-zelfpakket).
• Een verhoogd toilet (50 cm) is makkelijk, maar er zijn ook (goedkopere) toiletverhogers beschikbaar.

Trap

• Een ononderbroken trapleuning loopt het liefst iets verder door dan de trap. Kies voor een materiaal dat warm aanvoelt voor een betere grip. Weleens over een tweede trapleuning nagedacht? De materiaalkosten vallen mee.
• Voor op de traptreden is handige antislip-tape beschikbaar. Een soort plakband met een ruw laagje in verschillende kleuren. Verkrijgbaar bij de doe-het-zelfzaak.

Keuken

• Kies voor een mengkraan met één hendel. Verkrijgbaar vanaf €60.
• Een eventuele tegelvloer kunt u ook een antislip-behandeling geven.
• Zorg voor voldoende licht op het aanrecht.

Woonkamer

• Kabels werkt u weg langs of achter (holle) plinten. Kabels onder het tapijt kunnen kortsluiting en brand veroorzaken.

Slaapkamer

• Voorzie eventuele matjes of kleden bij het bed van antislip om struikelen te voorkomen.
• Zorg voor goede verlichting, met makkelijk te vinden schakelaars, eventueel met een continu brandend controlelampje (€25).
• Een extra draadloos telefoontoestel in de slaapkamer kost niet meer dan een paar tientjes.

Badkamer

• Ook hier een antislip-behandeling en een handzame mengkraan.
• In de douche kunt u kiezen voor een thermostaatkraan. Zuiniger en makkelijker te bedienen en het zorgt voor een constante temperatuur. Vanaf circa €150.
• Een afneembare douchekop is makkelijker in het gebruik en er zijn zelfs modellen waarbij de glijstang als greep kan dienen. Verkrijgbaar via de thuiszorgwinkel, maar wel een stuk duurder dan een normale glijstang.
• Plaats eventueel losse grepen, waar nodig. Grote permanente grepen kosten €50-100. Tijdelijke kleine vacuüm-grepen zijn er vanaf €25.
• Bent u van plan de badkamer binnenkort op te knappen of te renoveren? Denk dan ook alvast na over de levensloopbestendigheid. Dus een grote drempelloze inloopdouche, eventueel verhoogde wastafel, tweede toilet et cetera. Er zijn gespecialiseerde bedrijven die u van ander advies kunnen voorzien dan gewone badkamerzaken.