Zorgeloos de zon in

Make-up in de zon, is dat vragen om moeilijkheden?

Merken als Lancaster, Vichy en Dior hebben recent producten op de markt gebracht die zowel ­zonnecrème als make-up zijn. Deze compacte zonnemake-up beschermt als een zonnecrème, egaliseert als een foundation en matteert als een poeder. Handig, zo’n alles-in-één-product. Bovendien neemt het platte doosje weinig ruimte in. Zo kan deze make-up makkelijk mee in de handtas naar een terrasje. Kies voor factor 30, dan is je gezicht goed beschermd tegen de zon.

Reserveer ook een plekje voor een kleurloze zonbeschermende lippenstift in je tas.
Die kan zo op de lippen worden aangebracht, maar ook als extra glans­laag over de lipstick. Hiermee zorg je dat je lippen niet verbranden. Omdat lippen geen melanine bevatten, de grondstof voor het beschermende bruine pigment, zijn ze extra kwetsbaar in de zon.

Getty Images

Is een hogere beschermingsfactor altijd beter?

Jetske Ultee is onderzoeksarts cosmetische ­dermatologie. “Uit onderzoek blijkt dat een ­factor als 50+ een schijnzekerheid geeft”, stelt zij. “Met zo’n hoge bescherming denken mensen dat ze langer veilig in de zon kunnen blijven. Maar geen enkele factor biedt ­honderd procent bescherming. Bovendien ­smeren mensen die zonnebrandmiddel met een hoge factor ­gebruiken, minder vaak. Dat is funest, want ook met SPF 50+ moet je elke twee uur een nieuwe laag aanbrengen.” Dr. Ultee adviseert factor 30. Die biedt een ­bescherming van 97 procent.

Na de crème, de milk, de spray en de olie is mousse de nieuwe textuur voor zonnebrandmiddelen. Het schuim is zacht en aan­genaam en bovendien makkelijk te verdelen over de huid. De mousses van Biodermal (SPF 20 en SPF 30) bevatten niet alleen zonnefilters, maar ook stoffen die de huidconditie een boost geven. Nog een advies van dr. Ultee: “Het wordt steeds duidelijker dat voeding ook een rol speelt bij zon­bescherming. Voedingsstoffen met een hoog percentage aan antioxidanten, zoals tomaten­puree en groene thee, helpen, ­samen met een beschermingsfilter, om de zonschade te ­beperken.”


Puur natuur
Deze biologische bodylotion voedt en verzorgt. Lekker na een zonnebad. Dr. Organic Virgin Coconut Oil Skin Lotion, €10,99.

Hoe belangrijk is verzorging ná de zon?

Het is een goed idee om speciale aftersun-producten te gebruiken. Die bevatten in de regel kalmerende en verkoelende stoffen, zoals aloë vera. Bovendien vormen ze een laagje over de huid waardoor verder uitdrogen voorkomen wordt. En dat heeft tot gevolg dat een op­gedaan bruin kleurtje langer aanhoudt.

Verbranden moet te allen tijde voorkomen worden, want daardoor ontstaan er in de huid extra veel vrije radicalen. Dit zijn agressieve deeltjes die de huid ver­ouderen en rimpels veroorzaken. Dr. Jetske Ultee legt uit dat aftersuns geen ­wondermiddelen zijn. “Een product dat antioxidanten bevat, die vrije radicalen bestrijden, is zeker zinvol. Maar helaas kan het nooit alle schade van de zon herstellen.”

Hoeveel heeft haar te lijden van uv-straling?

Net als de huid kan ook het haar beschadigd worden door de zon, zeker in combinatie met het chloor in zwembadwater of het zout uit zee. De kleur van geverfd haar kan snel flets worden. Grijs haar loopt het risico te vergelen.

Gezond haar bevat voldoende vocht en heeft haarschubben die als dakpannetjes over elkaar vallen. Daardoor heeft een haar een glad, glanzend oppervlak. Veel zon droogt het haar uit, waardoor de schubben open gaan staan en er ruw, pluizig haar ontstaat.

Zonneproducten met uv-filters be­schermen tegen uitdrogen en het vervagen of vergelen van de haarkleur. Maar je kunt meer doen. Gebruik na elke wasbeurt een aftersun-conditioner, die verzorgt en legt tegelijkertijd om elke haar een beschermend laagje. Een extra milde aftersun-shampoo verwijdert alle sporen van zand, zout, chloor en zonneproducten en geeft het haar meteen de nodige verzorging. Voor erg droog haar is een haarmasker de oplossing, bijvoorbeeld de Intense Rescue Melting Balm van Charles Worthington. Is de schade groot, laat deze balsem dan een nacht inwerken.


Haar-EHBO
Aftersun leave-in haarserum dat herstelt en beschermt. L’Oréal Professionnel Solar Sublime Aftersun Serum, €17,15.
Extreem uitgedroogd haar knapt op van de Moisture Sea Intense Rescue Melting Balm van Charles Worthington, €26,95.

Wat is het effect van een jetlag op de huid?

“Uit recent onderzoek blijkt dat de huid zich na lange vliegreizen minder goed kan beschermen tegen de schade van buitenaf. De biolo­gische klok raakt verstoord, ook door het grote tijdsverschil”, stelt dr. ­Jetske Ultee. “Vooral als je wat ouder bent, heeft de biologische klok meer moeite met deze omschakeling. Dit maakt het extra belangrijk om de huid na een ­lange vlucht te beschermen met een goede zonnecrème, liefst een met hogere concentraties antioxidanten. Goede antioxidanten zijn bijvoorbeeld vitamine C en vitamine E.”

Hoe groter het tijdsverschil, des te groter de kans op een jetlag. Eenmaal op de plaats van bestemming is het ­verstandig om je meteen aan het plaatselijke dag- en nachtritme te houden. Zo raakt het lichaam het snelst aan de nieuwe tijd gewend.

Parfum en zon, hoe zat dat ook alweer?

Een geurtje dragen op het strand is niet slim. Bestanddelen als bergamot kunnen vlekken op de huid veroorzaken. Toch graag je favoriete geur op? Spray die dan liever op je haar of een ­pareo.

Van veel parfums worden zomeredities uitgebracht. Deels met ­dezelfde ­ingrediënten, alleen met een stuk meer ‘lichte’ bestand­delen. Hierdoor kunnen ze behoorlijk afwijken van het origineel. Koop daarom nooit ‘blind’ de zomerversie van een ­favoriete geur, maar test hem even.

Sommige parfums zijn speciaal ontwikkeld voor de zomer. Zoals Bronze Goddess van ­Estée ­Lauder, dat met ­ingrediënten als kokosmelk, vanille en amber associaties oproept met een tropisch eiland. Elke zomer wordt deze geur in een ander jasje ­ge­stoken.


Zonnige geuren
Bronze Goddess eau de toilette van Estée Lauder: 100 ml €58.
Jaarlijks komt Marc Jacobs met een vrolijke verstuiver voor in de handtas. Dit keer gevuld met Daisy Eau So Fresh, 20 ml €36.
Veel bloemen en ergens in de verte de
zee, zo geurt Eternity Summer van Calvin Klein,
100 ml €62.