Zelfvertrouwen groeit met de jaren wordt er weleens gezegd. Reden voor onderzoekers om eens te kijken of dit wel klopt. Ze kwamen tot een leeftijd waarop we ons het meest zelfverzekerd voelen.
En dat is op de leeftijd van zestig jaar oud. Dat blijkt uit het onderzoek van The Psychological Bulletin. Driehonderd studies die het onderwerp zelfvertrouwen onderzochten, gebruikten hiervoor gegevens als, geboortejaar, geslacht en nationaliteit. Dit meldt de Vlaamse krant Het Laatste Nieuws.
Het onderzoek toont aan dat ons zelfvertrouwen blijft stijgen tot de leeftijd van zestig jaar. Deze piek houdt vervolgens zo'n tien jaar lang aan. Tijdens onze zeventiger en tachtiger jaren neemt het lichtjes af. Na het bereiken van de leeftijd van negentig jaar daalt het zelfvertrouwen echter flink.
De reden?
- Volgens de onderzoekers maken we ons op de leeftijd van zestig jaar niet meer druk over wat anderen van ons vinden. Op onze zestigste zitten we beter in ons vel en hebben we veel levenservaring opgedaan.
- Margriet.nl
