Appel met honing en cranberries

Getty Images

Heerlijk nagerecht met griekse yoghurt!

Aantal personen 
2
Bereidingsduur 
0-15 minuten

Ingrediënten

  • 1 eetlepel gedroogde cranberries
  • 2 eetlepels honing
  • Mespunt kaneel
  • 1½ dl magere griekse yoghurt
  • 2 rode appels

Bereiding

  1. Meng de gedroogde cranberries en de kaneel door de honing.
  2. Verdeel de yoghurt over 2 schaaltjes.
  3. Was de appels en boor de klokhuizen er uit. Snijd de appels in dunne plakken.
  4. Stapel de plakken weer op elkaar en plaats ze in de yoghurt.
  5. Druppel de honing er over.

Menusuggestie

Lekker met als hoofdgerecht winterse ovenschotel met rijst.

Voedingswaarden

Energie 
185kcal
Eiwit 
5 gram
Koolhydraten 
40 gram
Vezels 
2 gram
Vet 
1 gram
Verzadigd vet 
0 gram
Zout 
0 milligram
Auteur 
Bron 
  • Voedingscentrum