Getty Images
Vandaag staat op het menu: roerbakgroente met kipreepjes. Ook lekker met mie. Eet smakelijk!
Aantal personen
2
Bereidingsduur
0 - 15 minuten
Ingrediënten
- 200 gram kipfilet
- 2 eetlepels olie
- 1 zak roerbakgroente (400 gram)
- Pikante chilisaus
Bereiding
- Snijd de kipfilet in smalle reepjes en bestrooi ze met peper.
- Verhit de olie in een wok of braadpan en bak hierin de kip al omscheppend bruin.
- Roerbak de groente enkele minuten mee tot ze gaar zijn.
- Maak het gerecht op smaak met pikante chilisaus.
Menusuggestie
Lekker met mie.
Hiervoor heb je nodig...
- 6 opscheplepels mie
Voedingswaarden
Energie
275kcal
Eiwit
25 gram
Koolhydraten
10 gram
Vezels
5 gram
Vet
15 gram
Verzadigd vet
2 gram
Zout
1000 milligram
Bron
- Voedingscentrum
