Ik overweeg een infraroodsauna aan te schaffen. Kennissen van mij mogen wegens hun hoge bloeddruk niet naar de sauna. In de brochure van de saunaverkopers staat dat het gebruik van een infraroodsauna juist goed is voor hoge bloeddruk. Wat moet ik hiervan denken? Mijn bloeddruk is nu normaal, dankzij medicijnen.
vrouw, 67 jaar
Joris Bartstra, journalist met artsendiploma
Ik kan geen reden bedenken waarom de sauna slecht zou zijn voor de bloeddruk of het risico op hart- en vaatziekten zou verhogen. Het omgekeerde – dat het gunstig is voor de bloeddruk – kan ik mij iets beter voorstellen. Verwarming van de huid stimuleert namelijk vaatverwijding en daarmee een daling van de bloeddruk. Maar voor beide beweringen is weinig bewijs. Gevaarlijk lijkt het mij zeker niet.
Ook een gezondheidsvraag? Klik hier en stel de vraag aan een expert!
