Sinds een paar maanden schiet er geregeld een pijnscheut door mijn schouder. Het duurt een seconde of tien, vijftien. De huisarts zei me dat het vanzelf overgaat, maar vertelde er niet bij hoelang dat kan duren. Weet u hier meer over?
Joris Bartstra, journalist met artsendiploma
De schouder is een heel beweeglijk gewricht dat door vele spieren op zijn plaats wordt gehouden. Door die beweeglijkheid kan een van die spieren overrekt en daardoor wat beschadigd raken. Dat kan zwellingen en pijn geven, waardoor de samenwerking tussen de spieren verstoord raakt en je al snel een ingewikkeld pijnprobleem te pakken hebt.
Hoelang het duurt voordat de klachten verdwijnen is moeilijk te zeggen. Schouderklachten kunnen maanden aanhouden, maar als ze niet erger worden, is een behandeling niet nodig. Wel is het belangrijk om de schouder goed te blijven bewegen, want anders zullen steeds meer spieren verkrampen. Zwemmen is een goede manier om de schouders soepel te houden.
Ook een gezondheidsvraag? Klik hier en stel de vraag aan een expert!
