Een matras gaat gemiddeld 8 tot 10 jaar mee. Dat zijn ongeveer 30.000 uur gebruik en maar liefst 150.000 bewegingen, met gemiddeld 40 bewegingen per nacht. Heb je last van stijfheid, pijn aan je nek of rug, kun je je draai maar niet vinden en word je vaak wakker? Dit zijn allemaal tekenen dat het matras aan vervanging toe is. Heeft u uw matras op tijd vervangen? Laat het ons weten!
Vaker je stem laten horen in Plus Magazine? Meld je nu aan voor het Plus Panel >>
Een slecht of versleten matras is de hoofdverantwoordelijke voor een verstoorde slaap en verschillende rugklachten. Tijdig je matras vervangen, is dus belangrijk. Afhankelijk van de kwaliteit is de levensduur van een matras gemiddeld 8 tot 10 jaar. Ben jij iemand die in de nacht snel transpireert, dan is het zelfs hygiënischer om je matras eerder weg te doen. Kun je je draai niet meer vinden, heb je in de ochtend last van stijfheid of pijn aan je nek of rug, lig je niet meer goed of lig je geregeld wakker? Dan zijn dit tekens dat je matras aan vervanging toe is. Ook als er sprake is van kuilvorming, dan is dit een teken van slijtage en kun je beter een nieuw matras kopen.
Lees ook: Zó vaak moet je je kussen wassen
Vervangt u uw matras op tijd? Laat het ons weten. Scroll verder naar beneden om uw stem toe te lichten.
Reactie toevoegen
Reacties
Prima